Trofie-Nudeln Mit Bio-Spitzkohl Pesto

VERFAHREN

    1. Das Pesto zubereiten: Den Kohl waschen und in dünne Streifen schneiden. 2-3 Minuten in kochendem Salzwasser blanchieren, dann abgießen und in kaltes Wasser geben, damit er seine leuchtende Farbe behält.
    2. Die Zutaten pürieren: Kohl, Mandeln, Parmesankäse (oder Nährhefe), Knoblauch, Öl und Zitronensaft in einen Mixer geben. So lange pürieren, bis die Masse glatt ist. Bei Bedarf etwas Nudelkochwasser hinzufügen.
    3. Die Nudeln kochen: Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und die Trofie-Nudeln nach der auf der Packung angegebenen Zeit kochen.
    4. Abschmecken und servieren: Die Nudeln abgießen und mit dem Pesto anrichten, mit etwas Öl beträufeln und mit gehackten Mandeln bestreuen, um eine knusprige Note zu erhalten.

Tipp: Wenn Du das Gericht verfeinern möchtest, füge ein paar geröstete Mandelsplitter oder geriebene Zitronenschale hinzu, um ein noch frischeres Aroma zu erhalten!

 

ZUTATEN

Für 4 Personen:

  • 320 g Bio-Trofie-Nudeln
  • 200 g Bio-Spitzkohl
  • 50 g Bio-Mandeln
  • 30 g geriebener Bio-Parmesankäse (für eine vegane Version, durch Nährhefe ersetzen)
  • 1 Bio-Knoblauchzehe
  • 3 Esslöffel natives Bio-Olivenöl extra
  • Saft einer halben Bio-Zitrone
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Kochwasser nach Bedarf